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Con il secondo Multiplier Sport Event italiano “Moving Rome!” il progetto MEW cammina per la Capitale

FX roma 2Domenica 14 ottobre si è svolto a Roma il secondo Multiplier Sport Event italiano del Progetto Mew, gli eventi moltiplicatori organizzati dallo CSEN in collaborazione con FederTrek per promuovere l’attività fisica gratuita e rivolta a tutti, in grado di migliorare lo stile di vita di chiunque e diffondere il progetto sul quale il Centro Sportivo Educativo Nazionale sta lavorando insieme all’Università del Foro Italico, alla ASL Roma 2 e a vari Partner Europei, con l’obiettivo di contrastare la sedentarietà.
Nell’appuntamento del 14 ottobre, denominato Moving Rome! e rientrante nell’iniziativa nazionale FederTrek “La giornata del camminare”, ben 250 partecipanti hanno attraversato la Capitale percorrendo 18 km a piedi, con partenza alle 8:30 da Piazza Conca d’Oro e arrivo alla “Città dell’altra Economia” alle 16:30. Il percorso si è snodato per alcuni dei più bei parchi e dei più bei luoghi della città, percorrendo strade alternative, piste ciclabili e vie storiche. Prima tappa al Parco delle Valli, per poi passare per la ciclabile che arriva fino a Via Salaria e attraversare Villa Ada, affacciarsi al Bioparco e concedersi una pausa con pranzo a sacco al laghetto di Villa Borghese. Da lì, uno sguardo dalla terrazza del Pincio e una sosta a Piazza del Popolo, per poi ripartire e costeggiare il Tevere utilizzando le piste ciclabili che arrivano fino a Testaccio. Alla fine, il clima di serenità e amicizia creatosi durante il cammino è culminato con una degustazine di vino e prodotti tipici biologici provenienti da Norcia e Castelluccio, con la possibilità di acquistare alcuni dei prodotti provenienti da quelle zone, terremotate e in difficoltà. Infine, gli organizzatori hanno distribuito i questionari per indagare lo stile di vita e le motivazioni alla partecipazione all’evento, hanno consegnato la borraccia targata Mew a tutti coloro che lo hanno restituito compilato e hanno illustrato tutte le fasi del progetto Mew e i prossimi appuntamenti con i Multiplier Sport Event italiani targati Csen e Federtrek.


“Siamo contenti di come sia andata la giornata e della risposta della gente, perché è la dimostrazione che la vita sana e attiva è possibile anche in città, dove non è utopico percorrere quasi 20 km visitando bei luoghi, e i risvolti positivi non sono visibili solo a livello fisico, ma anche psico-fisico, grazie al clima di socialità, convivialità e divertimento che emerge in modo chiaro ogni volta” ha commentato alla fine della manifestazione Francesco Senatore, organizzatore appartenente all’Associazione Sentiero Verde e consigliere FederTrek.
Alessia Cella, organizzatrice facente capo all’Associazione GEP ha ribadito: “Crediamo molto nel Progetto MEW perché sta cercando di sottolineare come la vita attiva abbia risvolti benefici anche sulla dimensione psicologica, oltre che fisica delle persone, su tutto il benessere complessivo e lo sta facendolo in termini scientifici. La partecipazione a eventi come questo hanno un grande potenziale sulla gestione di ansia, stress e depressione, e spesso questo viene sottovalutato”. Dopo aver ricordato a tutti i prossimi appuntamenti, fissati a Orvinio (RI) per il 10 e 11 novembre, con una due giorni sul cammino di Benedetto da Castel di Tora a Licenza, e a Cittaducale il 2 dicembre, ha anticipato in merito a quest’ultimo: “in quell’occasione abbiamo pensato di proporre stimoli molteplici, nel senso che oltre alla camminata vera e propria ci saranno visite culturali, momenti di convivialità e la possibilità di fare test medici con personale specializzato, in modo da porre l’attenzione sull’importanza di controllare sempre il proprio stato di salute, fare prevenzione e cercare di migliorarlo considerando sempre fattori sia fisici che psico-fisici”.

Guarda le foto sul sito MEW

 

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