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Si chiudono a Cittaducale i Multiplier Sport Event italiani del Progetto MEW

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Si è svolto domenica 2 Dicembre 2018 il quarto ed ultimo evento moltiplicatore del Progetto Europeo di contrasto alla sedentarietà MEW, che ha portato i partecipanti a coniugare attività fisica all’aria aperta, benessere psicofisico e divertimento nella splendida cittadina medievale di Cittaducale.
L’escursione, organizzata da FederTrek e dall’associazione GEP – Gruppo Escursionistico Provincia di Roma, in collaborazione con ANIAD, ha previsto due diversi itinerari a piedi, in modo da essere fruibile da chiunque: uno più lungo ed escursionistico (10 km, con 250 mt di dislivello); l’altro più semplice e alla portata di tutti (5 km, 100 mt di dislivello). Il primo è iniziato dal paese di Paterno ed ha attraversato un sentiero nel bosco silenzioso e dipinto dai caratteristici colori autunnali. Il secondo ha preso il via direttamente dalle antiche Terme di Vespasiano, risalenti al II sec. a.C. e funzionante fino al IV sec. d.C. Oltre alla camminata immersa nella natura, l’evento ha infatti previsto l’esplorazione di reperti di ville, terme ed antiche strade romane, che hanno saputo affascinare tutti i presenti.
I due itinerari sono confluiti nella cittadina di Cittaducale, dove Maria Domenica Calvani, la guida locale, ha mostrato tutte le le meraviglie custodite dal gioiellino laziale: a partire dal Monastero di Santa Caterina d'Alessandria fino alla Cattedrale, passando per l’adiacente palazzo Vescovile del seicento e la torre della piazza principale che, soprattutto con la suggestiva illuminazione della sera, regala sempre atmosfere a dir poco affascinanti.

Il pranzo si è consumato all’interno del refettorio del Monastero di Santa Caterina d'Alessandria, dove sono state degustate squisitezze locali. A seguire, l’associazione ANIAD - Associazione Nazionale Italiana Atleti Diabetici ha informato i presenti dei rischi e delle condizioni scatenanti del diabete, patologia che sempre più si sta diffondendo in Italia. I medici intervenuti hanno distribuito i questionari in grado di verificare il rischio e la predisposizione verso la malattia e si sono messi a disposizione per ulteriori controlli, laddove fosse emerso un rischio elevato.

Un caldo saluto a base di dolcezze golose e una rapida visita al mercatino natalizio con prodotti di artigianato locale e di ispirazione trentina sono stati gli ultimi momenti della giornata, prima di ripartire alla volta della Capitale.
“La riscoperta di uno stile di vita sano, consapevole e in compagnia ha contraddistinto anche quest’ultima esperienza del progetto MEW e sono molto soddisfatta di come le persone hanno reagito, dando vita ad uno splendido clima di benessere, serenità e allegria che ha fatto volare il tempo e i chilometri anche a chi non pensava di riuscirci” ha commentato Alessia Cella, accompagnatrice del GEP - Gruppo Escursionistico provincia di Roma che, insieme a Gianluca Paloni e altri accompagnatori, ha organizzato l'evento. Alessia Cella è anche una volontaria che partecipa alla sperimentazione del protocollo di attività elaborato all’interno del progetto e al termine dell’evento ha tenuto a sottolineare: “la sinergia che si è creata tra Federtrek e Csen per il progetto MEW è una strategia vincente nella promozione di uno stile di vita salutare e ringrazio per aver fatto parte dell’organizzazione degli eventi moltiplicatori, gratuiti e aperti a tutti, che hanno avuto il compito di diffondere tutto questo. Ma sono doppiamente grata per l’opportunità che mi è stata concessa di dare il mio personale contributo ad una ricerca che mira all’individuazione di un modello scientifico che possa migliorare il benessere delle persone, attraverso uno stile di vita in cui io credo fermamente, fatto anche di esperienze nella natura e in condivisione con gli altri”.

Guarda le foto sul sito MEW

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